יום ו׳, 09 באפר׳ | Chaim Brody St 15

סדנאת יוגה וריצפת האגן הנשית

סדנא שמתרחשת אחת לחודשיים בבית של יוגה. סדנא העורכת שעתיים וחצי עד שלוש שעות וכוללת שיחה על רצפת האגן הנשית, מצגת שמסבירה על המבנה השלדי, הרקמות, השרירים והנקבים. נדבר על איסוף והרפייה של הסוגרים ועל ההשתנות שלהם לאורך החיים (הריון, לידה והחיים עצמם) לאחר מכן, נתרגל יחד תרגול קשוב ומתמסר לרצפת האגן.
Registration is Closed
סדנאת יוגה וריצפת האגן הנשית

מועד ומיקום

09 באפר׳ 2021, 12:00 – 15:00 GMT‎+3‎
Chaim Brody St 15, Chaim Brody St 15, Jerusalem, Israel

שיתוף