יוגה בירושלים.
בית של יוגה
במילים אלו מסתיים כל תרגול בבית של יוגה.
תרגול יוגה בירושלים בבית של יוגה
בית של יוגה הוא לא רק סטודיו ליוגה. כשמו כן הוא, בית לתרגול יוגה בירושלים, בו הקהילה המשותפת של הבית מהווה חלק בלתי נפרד מחיי הבית והתרגולים בו. אתןם מוזמנימות להצטרף לקהילה שלנו ולתרגולים המגוונים שמתקיימים בבית: ויניאסה דינמית, יוגה להיריון, טיפולים אישיים ביוגה תרפיה, ריטריטים עונתיים, תרגול 108 ברכות לשמש, ועוד.
בית של יוגה הוא לא רק בית למתרגלות, אלא גם למורות ומורים עתידיים ליוגה. מעיין רודן, מייסדת בית של יוגה, תפתח בסתיו הקרוב את קורס המורות והמורים ליוגה אינטגרטיבית של ציפי נגב, מייסדת הגישה ליוגה אינטגרטיבית, מכשירה מורים ליוגה אינטגרטיבית למעלה מ-40 שנה, ומורתה והשראתה של מעיין מזה עשור.
אני מעיין רודן. ירושלמית, מורה ליוגה,
והקמתי את בית של יוגה לפני עשור.
המפגש וההיכרות עם עולם היוגה שינו לי את החיים והפכו אותם למחוברים וקשובים יותר.
אני מורה ליוגה משנת 2013, ומאז ועד היום, יחד עם צוות הבית של יוגה, אנו שואפות לתמוך נשים וגברים למצוא מקום בטוח בעולמןם הפיזי, הרגשי והרוחני באמצעות היוגה, ולהיות בתהליך הריפוי המתמשך של היוגה.
אתןם מוזמנינות להצטרף אלינו.
בדקו את לוח התרגולים ובואו לתרגול בבית של יוגה ברחביה.
לרכישת כרטיסיות
ריטריט יוגה עם בית של יוגה
בריטריטים של בית של יוגה אנו נותנים מקום של כבוד לדרך היוגה, לא רק בתרגול הפיזי, אלא גם במכלול מרכיבי הריטריט – החל מהלינה המשותפת, דרך האוכל, ובתרגול והמחשבה הפילוסופית של היוגה.
החוויה בריטריט של בית של יוגה היא חוויה מגבשת – הן כקהילה והן עבור העצמי. החברויות הנוצרות בריטריטים מחזקות את בסיס הקהילה של בית של יוגה וממשיכות גם לתרגולים בסטודיו, ואף מחוצה לו.
יש כאן הגשמת חלום קטנה נוספת של הקהילה הנהדרת שלנו שעושות את הכיף ואת היוגה מחוץ לכתלי הסטודיו ומחוץ לשערי ירושלים.
"בית של יוגה פתח לי עולם חדש לגמרי של חיבור לגוף שלי. עד שהגעתי למעיין לא התחברתי ליוגה והעדפתי את הספורט התזזיתי יותר, אבל אצל מעיין מצאתי את האהבה והחן שיש ביוגה. מעולם לא הרגשתי כל כך בנוח ובטוב עם הגוף שלי, דרך היוגה הצלחתי לחזק את כל הגוף מכף רגל ועד ראש, גם במקומות שלא תיארתי לעצמי שכדאי. היוגה מעניקה לי שלווה וסיפוק אמיתי!"
אוריין איכנברגר
סטודנטית לסוציולוגיה אנתרופולוגיה ועיצוב פנים
